Man bör göra vad man kan för att träningen ska vara rolig och intressant. All data kan man föra över till en webbaserad applikation.
Polar Polar F6M Denim Stone |
Ett mycket bra träningsverktyg för allroundträning. I klockans minne lagras de 12 senaste träningspassen. För varje träningspass lagras datum och starttid, total träningstid, träningstid i pulszonen, träningens snittpuls och maxpuls, antal kalorier samt andel fettkalorier. Funktioner under träning:
- aktuell puls i slag/minut eller i % av maxpuls
- träningstid
- träningstid i pulszonen
- OwnCal kaloriförbrukning
- OwnZone (beräknar en personlig träningszon baserad på dagsformen)
- Zone Pointer (visar grafiskt var i pulszonen du befinner dig)
- bakgrundsbelysning
I klockans minnesfunktion görs även en veckosummering av antal träningspass, antal kalorier och total träningstid för de 12 senaste veckorna.
Dessutom summeras även total träningstid, total kaloriförbrukning samt antal träningspass för en längre period.
0 Comments:
Post a Comment